杰米·钟在美国美国加州三番市出生和长大，2001年从加州旧金山洛厄尔高中毕业，2005年从加州大学河滨分校毕业并获得了经济学学士学位。2004年当她在一个一个体育酒吧做女服务员时，音乐电视网在那里为《TheRealWorld》进行面试，她尝试了一下结果成功了，于是她出现在以圣地亚哥为背景的第十四季。
2006年杰米·钟在连续剧《美眉校探》客串演出；2007年她出演了自己的电影处女作《我盛大的同志婚礼》，在这部亚当·桑德勒主演的电影里扮演一个小角色而首次在影坛亮相。
2008年杰米·钟同布兰登·费尔一起拍摄了电视迷你剧《武士少女》。
2009年由周星驰监制的电影《龙珠进化》确定由其饰演悟空女友，牛魔王的女儿琪琪。这一年她还出演了布莱恩娜·伊维根主演的电影《姐妹联谊会惊魂》和由黛米·洛瓦托、赛琳娜·戈麦斯出演的电影《公主保护计划》。这年杰米·钟获得青少年好莱坞明日动作女明星和明日动作明星奖。
2010年她出演了喜剧故事片《长大后》中，在剧中饰演罗勃-施奈德的女儿；2011年她和艾米莉·布朗宁、瓦妮莎·哈金斯、吉娜·马隆、艾比·考尼什一起出演电影《美少女特工队》。
2012年杰米·钟出演了由大卫·科奇执导，约瑟夫·高登·莱维特和迈克尔-珊农担纲主演的电影《致命快递》；她在R级动作片《铁拳男子》中出演LadySilk；在这一年她出演了电影《黑暗伊甸园》，在电影中担任女主角，她凭借本剧获得了西雅图国际电影节最佳女演员奖；杰米·钟还开始在连续剧《童话镇》第二季里开始出演中国的传奇女战士花木兰。
2013年出演了托德·菲利普斯执导的电影《宿醉2》；2014年她出演了清水崇第三部美国恐怖片《7500航班》，在飞机上演绎撞鬼事件。
2014年，她为《超能陆战队》中的神行御姐配音。
2017年2月，她被报道加盟剧版《X战警》，在剧中饰演闪烁（Blink）一角。
杰米·钟父母都是韩国人，2012年春季开始与好莱坞男星布赖恩·加连保格开始约会，2014年两人已经订婚。
西雅图国际电影节[1]
美国西方影业大会
青少年好莱坞奖
配音演员奖[1]
杰米·钟在2013年被Maxim评为百大性感女星第73位；她极富东方特色的长相对她的事业帮助很大，生长在美国的经历又让她有份西方女孩的自然性感，《七龙珠》中的琪琪让她被中国影迷认识，是好莱坞人气明星。