1997年10月6日，陈叶玲出生于安徽省合肥市的一个普通家庭；5岁时，陈叶玲开始学习舞蹈；6岁时，参加安徽电视台舞蹈比赛，获得华东地区舞蹈比赛第一名；2010年，她考入广东舞蹈学院；2012年，进入Sonymusic，成为一名练习生，在此期间陈叶玲接触音乐并学习作词作曲。
2013年，在学校琴房练琴的陈叶玲被导演选中，出演剧情片《乳娘情》，在片中饰演陈阿妹的女儿点点。2015年，出演薛少执导的悬疑惊悚片《死亡演出》；同年，出演喜剧爱情片《疯狂试爱》，在片中饰演做事马马虎虎，不动大脑的玲玲。2016年，主演韩骏执导的青春爱情片《青梅成熟时》，在片中饰演大胆的捍卫自己爱情的冯安琪；同年，出演李清楚执导的剧情片《失声》；9月，出演朱苏执导的青春喜剧片《山炮闯江湖》。
2017年3月，与于涵冰、岳小弦合作出演动作片《少年忍师》，在片中饰演敢爱敢恨的司徒然；5月，与张宗敏、薛莉合作出演悬疑惊悚片《墨路》；7月，主演青春校园爱情片《草样年华》，在片中饰演周舟的大学室友佟小娅；11月，出演熊涛执导的动作爱情片《我的功夫姐姐》上映；随后，出演剧情片《夜山明的野子》，在片中饰演追求梦想的树青。
2018年，参演吴谨言、茅子俊等人主演的古装权谋剧《皓镧传》，并在剧中饰演单纯善良的弄玉公主；2月7日，参演的古装动作片《天桥传奇之独步天下》在浙江横店影视城开机；4月，主演由张华执导的年代商战剧《平湖往事》，并在剧中饰演乖巧听话的陈秀桢；7月，陈叶玲作为歌手走进大众的视野，发布个人首支单曲《旧时光》；8月，发布个人音乐专辑《旧时光Ⅱ》，并收录了《爱的甜甜圈》、《小美好》、《向你摊牌》三首青春校园恋爱歌曲；10月，参加东方卫视歌舞竞演节目《中国梦之声·下一站传奇》的录制；11月，主演了由苏飞执导的奇幻剧《半城明媚半城雨》在剧中饰演甜美可人的桑眠。
2019年，出演后亘执导的爱情喜剧《那就爱上你》；随后，搭档崔尔康出演奇幻古装片《山海经之伏魔正道》，在片中饰演因常在山不经世事而内心单纯的莲心；5月，与杨馥羽、陈紫珊合作出演奇幻剧《妖怪们的妖怪店》，在剧中饰演倔强独立且美艳大气的桑眠；11月，出演由知名人气小说《妖怪们的妖怪店》改编的千年浪漫奇幻剧《半城明媚半城雨》。
陈叶玲长相清纯甜美，自出道后，便以青春阳光形象示人，在电影《降妖僧》中，陈叶玲作为优秀青年演员的代表，凭借其可爱的外表和扎实的演技受到观众的喜爱。天生优质嗓音，唱跳俱佳的陈叶玲，在音乐方面也可圈可点。从小经历严格的音乐培训，唱功和舞蹈基础扎实。在发布的音乐专辑《旧时光Ⅱ》中，陈叶玲用冰沙般甜美清纯的声线加上灵动的曲风，唱出校园男女懵懂青春恋爱清澈滋味，并使得歌曲一经发行抢占抖音原创歌曲榜前三。