宋本中 ( 英文︰Soong Pounh Chong，Jones ，1979年1月15日－ ) 又名宋本忠，是一名演员，亦是中法混血儿，经常饰演黑社会少年等角色。
宋本中，1979年1月15日出生。
1991年，参演电影《老豆唔怕多》。
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